Noir Gym

Noir Gym

TurboApp republication: Âbdulrahman Ahměd

ورزش‌های خود را ثبت کنید، رکوردهای شخصی (PR) خود را دنبال کرده و با هر تکرار امتیاز تناسب اندام خود را افزایش دهید.

سرور توربو اپ
0دانلود
1.2نسخه
76.7 KBحجم دانلود
2026/09/12آخرین بروزرسانی
دسته‌بندیسلامت و تناسب اندام
شناسهcom.noirgym.app
گیدورا گاردبررسی‌شده توسط گیدورا گارد

تصاویر برنامه

تصویر Noir Gym تصویر Noir Gym تصویر Noir Gym

درباره این برنامه

Noir Gym یک دفترچه گزارش تمرینات ممتاز و بدون حاشیه برای ورزشکارانی است که چیزی فراتر از یک صفحه گسترده می‌خواهند. هر ستی که ثبت می‌کنید، یک پروفایل تمرینی واقعی ایجاد می‌کند — از سابقه تکرار شما تا امتیاز تناسب اندام کامل که با پیشرفت شما رشد می‌کند.

💪 ثبت تمرینات خود

هر نوع تمرینی را با وزن، ست و تکرار در عرض چند ثانیه ثبت کنید. یک گروه عضلانی انتخاب کنید، ست خود را ذخیره کرده و مستقیماً به تایمر استراحت داخلی (تنظیمات پیش‌فرض ۴۵ ثانیه / ۶۰ ثانیه / ۹۰ ثانیه) بروید تا هرگز بین ست‌ها ریتم خود را از دست ندهید.

📈 مشاهده پیشرفت شما

هر تمرینی را انتخاب کرده و منحنی وزنی کامل آن را در طول زمان ببینید. Noir Gym به طور خودکار رکوردهای شخصی شما را پیگیری کرده و لحظه‌ای که رکورد جدیدی ثبت می‌کنید، جشن می‌گیرد.

🏆 امتیاز تناسب اندام و سطوح

یک امتیاز شش محوره — ثبات، قدرت، استقامت، عادات، پیشرفت و حجم — که مستقیماً از سابقه تمرین واقعی شما محاسبه شده و روی یک نمودار راداری بصری می‌شود. برای هر جلسه تمرینی، هر رکورد شخصی و هر روز پی‌درپی امتیاز کسب کنید و با رشد پروفایل خود سطح بالاتر بروید.

🔥 استریک‌ها و خلاصه تمرین

استریک فعلی، تعداد کل جلسات تمرینی، حجم کلی تمرین و دقیقاً اینکه کدام گروه‌های عضلانی را سخت‌تر هدف قرار داده‌اید را همه در یک مکان مشاهده کنید.

🎯 حجیم یا کاهش وزن (Bulk or Cut)

هدف فعلی خود — افزایش حجم یا کاهش وزن — را تنظیم کنید تا تمرینات شما با فاز شما همسو بماند.

📋 سابقه کامل، فیلتر شده به سبک شما

تمام گزارش تمرینات خود را مرور کرده و آن را بر اساس ماه، سال یا گروه عضلانی فیلتر کنید. هر زمان که شروعی تازه می‌خواهید، می‌توانید ورودی‌های قدیمی را یکی یکی یا به صورت دسته‌جمعی پاک کنید.

📤 داده‌های شما متعلق به شماست

همه چیز روی دستگاه شما ذخیره می‌شود — بدون حساب کاربری، بدون ثبت‌نام. هر زمان که مایل بودید، کل سابقه تمرین خود را خروجی بگیرید و آن را در هر دستگاه دیگری وارد کنید.

🌙 طراحی شده برای حس ممتاز بودن

یک رابط کاربری تیره شیک

نسخه‌ها

نسخه 1.2 2026/09/12 · 76.7 KB
Version 1.2 from the signed F-Droid repository; APK redistributed without modification.
دانلود

توسعه‌دهنده

TurboApp republication: Âbdulrahman Ahměd منتشرکننده در TurboApp مشاهده پروفایل

نظرات کاربران

هنوز نظری ثبت نشده است.

کد QR برنامه

Noir Gym

در حال آماده‌سازی QR…
دانلود PNG دانلود SVG